Stichting 113 Zelfmoordpreventie:

Freephone: 0800 0113

Free chat: https://www.113.nl/chatten

 

De Luisterlijn:

Freephone: 088 0767 000

Free chat: https://www.deluisterlijn.nl/ik-zoek-hulp-home/de-luisterlijn-chat.html

Email: https://ehulp.deluisterlijn.nl